本文目录
剥好了的干核桃可以放多久
3-6个月左右。剥壳核桃的保存时间比未剥壳的要短很多，它没有壳的保护，直接与空气接触，更容易发生霉变，降低营养价值。建议尽早食用完毕，放置的时间越长，营养价值越低。
核桃采摘下来怎样保存
1.密封保存法：拿一个质量好且密封性强的塑料袋。
2.将核桃放进去，再把空气尽可能的全部压出去，系紧保存。
3.冷藏保存法：将冰箱温度设置在5℃左右，把已用袋子装好的核桃放入冰箱保存。
4.干燥保存法：将包装好的的核桃放入地窖等干燥的环境，保持通风、保持干燥。
剥好的生核桃怎么存放最好呢
在常温下，将剥皮的核桃保存在密封的盒子里。原因 由于核桃易被空气中的氧气氧化，丧失本身的抗氧化的营养价值。所以必需隔绝空气，另外在高温下和低温下，核桃内的抗氧化物质容易失活，分解，所以就保存在常温下。核桃仁去皮小妙招。
1、最简便方法是将核桃肉放开水中浸泡，随后用竹签剔，这样能轻易地将衣成片揭下。若在开水中放些盐，效果更好。
2、将核桃置于锅内，大火蒸10分钟，立即放入冷水中浸3分钟，捞出逐个去壳，便得完整果仁，再将果仁放入开水中烫4分钟，用手轻轻一捻，皮即脱落。注意事项 核桃的适宜食用量为每天5-6个，约20-30克核桃仁。而阴虚火旺者、大便溏泄者、吐血者、出鼻血者应少食或禁食核桃仁。
