恋爱中的人们都希望能够找到一个值得信任的伴侣来分享彼此的生活，但有时我们会发现，前任的影响一直萦绕在我们的心头，让我们难以忘怀。这种情况尤其常见于前任精神出轨的情况下。
精神出轨是指在感情上背叛伴侣，与他人建立紧密关系，但并未有实质上的肉体接触。与肉体出轨相比，精神出轨的伤害可能更深，因为它涉及到了信任和忠诚度等更深层次的情感。一旦发生了这样的事情，它会对伴侣之间的关系造成不可避免的影响。
当我们开始一段新的恋爱时，我们可能会尝试去忘记或者抵制前任的影响。然而，这并不是一件容易的事情，特别是当我们的前任是通过精神出轨来伤害我们的时候。在这种情况下，我们可能会感到自己的信任被背叛了，我们的心灵受到了深深的伤害。我们可能会开始怀疑自己的判断力，甚至开始对新的伴侣产生不必要的猜疑和不信任。
为了克服这种情况，我们需要采取一定的行动。首先，我们需要坦诚地面对自己的感受，并承认自己受到了伤害。然后，我们需要与新的伴侣交流，告诉他们我们的过去，以及我们遇到的问题和困惑。通过这种方式，我们可以建立更深层次的信任和沟通，同时也能够更好地理解对方。
另外，我们也可以寻求专业的帮助。心理咨询师可以帮助我们理解我们的情感和行为，并提供有效的解决方案。他们可以帮助我们处理我们的情感和情绪，从而更好地适应新的恋爱。
最后，我们需要给自己一些时间。忘记过去需要时间，我们需要耐心地面对自己的情感和情绪，并尝试让自己适应新的生活方式。只有这样，我们才能真正地忘记过去，开始新的生活。
总之，当我们谈了新的恋爱却忘不了前任是精神出轨的情况下，我们需要坦诚面对自己的情感，并采取一定的行动来帮助自己适应新的生活方式。通过这种方式，我们可以建立更深层次的信任和沟通，从而更好地享受我们的生活。
