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很多人都有这样的经历，眼皮不停地跳，让人感到十分不舒服。特别是右眼皮总跳，更是令人烦恼。那么，右眼皮总跳怎么办呢？
眼皮跳可能是由于眼睛过度疲劳所引起的。如果您长时间注视电脑、手机等屏幕，或者连续看书、开车、看电视等，眼睛会感到疲劳，从而引起眼皮跳。此时，应该及时休息，让眼睛得到放松。
如果您长期处于焦虑、紧张、压力大等状态，也会引起眼皮跳。因此，应该调整自己的生活习惯，保持良好的心态，避免过度疲劳和压力。
如果您的眼皮跳持续时间较长，可以尝试舒缓眼部肌肉。闭上双眼，用手指轻轻按摩眼周围的肌肉，或者使用热敷、冷敷等方法缓解眼部疲劳。
如果您的眼皮跳持续时间较长、频率较高，或者伴随其他症状，如视力模糊、眼部疼痛等，就应该及时就医。医生会根据症状和体征进行诊断，并给出相应的治疗方案。
总之，右眼皮总跳并不是什么大问题，但也不能忽视。通过合理的生活习惯和适当的治疗，可以有效地缓解眼皮跳的症状。希望本文能够对您有所帮助。
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