芭乐是一种美味又有益健康的水果,富含维生素C、膳食纤维和抗氧化剂。但是,许多人在吃芭乐时会被里面的小籽困扰,不知道是否需要去掉。
其实,吃芭乐时里面的籽不需要去掉。这些小籽虽然有点硬,但它们是可以食用的。事实上,芭乐籽还含有一定量的蛋白质和脂肪,能够提供额外的营养。
如果你真的无法忍受芭乐籽的口感,可以考虑将芭乐切成小块后将籽挑出来,或者将芭乐榨汁后过滤掉籽。但是,这样做会使芭乐的营养价值稍微降低一些。
总之,吃芭乐时里面的籽不需要去掉,而且这些小籽还有益健康。如果你真的无法接受,可以采取一些方法去掉籽,但需要注意营养价值的损失。