菠萝是一种美味的水果，但是它含有一种名为“菠萝蛋白酶”的酶类物质，会导致舌头发麻。那么，如果吃了菠萝后舌头麻了怎么办呢？
首先，不要担心，这种情况是正常的，只是菠萝蛋白酶导致的暂时性舌头麻痹。通常情况下，这种麻痹感会在几小时内自行消失。
但是，如果你感到不适或者想要缓解麻痹感，可以尝试以下方法：
喝水：喝水可以帮助稀释菠萝蛋白酶，减轻舌头麻痹感。
吃一些含糖的食物或饮料：含糖的食物或饮料可以中和菠萝酶的酸性，缓解舌头麻痹感。
吃一些含脂肪的食物：含脂肪的食物可以帮助分解菠萝蛋白酶，减轻舌头麻痹感。
漱口：用温水漱口可以帮助清除口腔中的菠萝蛋白酶，减轻舌头麻痹感。
总之，菠萝吃了舌头麻是一种正常的生理现象，不必过于担心。如果感到不适，可以尝试以上方法来缓解麻痹感。当然，最好的方法是在吃菠萝之前先将它削皮去掉，这样就可以避免菠萝蛋白酶对舌头的刺激了。
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