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尿酸偏高是许多人都会遇到的健康问题，若不及时处理，可能会引起痛风、肾结石等疾病。除了药物治疗外，饮食也是一个重要的调节因素。很多人都知道要少吃高嘌呤食物，但是你知道吃什么水果可以帮助降低尿酸吗？下面就为大家介绍几种降尿酸的水果。
草莓
草莓是富含维生素C的水果，每100克草莓中含有60毫克的维生素C，而且还含有果胶、膳食纤维等成分。维生素C可以促进尿酸的排泄，因此草莓是降低尿酸的好选择。
樱桃
樱桃是一种酸甜可口的水果，对于尿酸过高的人来说，樱桃是一种非常适宜的水果。樱桃中含有一种叫做花青素的物质，可以降低尿酸的生成，从而起到降低尿酸的作用。
橙子
橙子是一种很常见的水果，而且口感酸甜可口，非常受人们喜爱。橙子中富含维生素C，可以增强肝脏代谢尿酸的能力，从而起到降低尿酸的作用。
葡萄
葡萄是一种非常常见的水果，口感酸甜可口，非常受人们喜爱。葡萄中含有一种叫做葡萄糖酸的物质，可以加速尿酸的分解，从而起到降低尿酸的作用。
总的来说，尿酸高的人可以适当地食用一些富含维生素C和花青素的水果，可以有效地降低尿酸水平。当然，如果尿酸过高，建议尽快到医院进行治疗，以免造成不必要的健康问题。
