飞盘运动是一项非常受欢迎的户外运动活动，不仅可以锻炼身体，还能提高协调性和反应能力。但是，对于不同年龄段的孩子来说，适宜参与的运动项目也不同，那么飞盘运动多大的小孩子玩合适呢？
一般来说，3岁以上的孩子可以开始接触飞盘运动，但是要注意选择适合他们年龄和体力的飞盘。对于4-6岁的幼儿，可以选择较轻的、较小的塑料飞盘，让他们在家长或者教练的指导下进行练习。7-10岁的儿童则可以使用稍重一些的飞盘，同时也可以加入一些简单的技巧训练和游戏。
对于11岁以上的孩子，可以参加更加正式的飞盘运动活动，如飞盘高尔夫、飞盘接力赛等，这些活动需要孩子们具备一定的体力和技巧基础。此时，家长和教练也应该给予孩子们更多的指导和安全保障。
总之，飞盘运动是一项很好的户外运动活动，可以锻炼孩子的身体素质和团队合作精神。但是，家长和教练需要根据孩子的年龄和体力情况，选择适合他们的飞盘和训练内容，确保孩子能够安全、愉快地参与其中。
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