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生牛乳是一种营养丰富的饮料，是牛奶的原始形态，含有丰富的蛋白质、脂肪和钙等营养素。但是，如果不正确地食用生牛乳，可能会给我们的健康带来负面影响。下面是生牛乳的正确吃法：
选择优质的生牛乳非常重要。最好选择有机生牛乳或者是本地的优质生牛乳，这些生牛乳中的营养成分更加丰富，而且没有添加化学物质。
生牛乳不能直接饮用，因为生牛乳中可能含有细菌或者病毒等有害物质。最好将生牛乳加热到70℃以上，杀死其中的细菌和病毒。
生牛乳不能长时间存储，最好在一到两天内饮用完毕。因为生牛乳中的脂肪和蛋白质容易分解，导致变质。
生牛乳可以与其他食物一起食用，例如水果、麦片、蜂蜜等。这样可以使生牛乳的营养价值更好地被吸收和利用。
总之，生牛乳是一种非常营养丰富的饮品。正确地食用生牛乳可以带来很多好处，但是如果不正确地食用，可能会对健康造成负面影响。因此，我们应该选择优质生牛乳，避免直接饮用，不要长时间存储，同时与其他食物一起食用，以达到更好的营养吸收。
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