菱角是一种常见的水果,它味道清爽,营养丰富,但是在食用时需要注意以下事项:
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去皮:菱角的外皮很硬,需要用刀或者手指将其去掉,否则会影响口感,也容易导致消化不良。
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洗净:在去皮之后,需要将菱角放入清水中浸泡一段时间,然后用手揉搓,将泥沙和杂质清洗干净,否则会有细菌滋生。
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不宜过量:菱角富含生物碱,过量食用会对身体健康造成不良影响,尤其是容易引起腹泻和呕吐等症状。
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配伍不宜:菱角不宜和柿子、螃蟹等食物一起食用,否则会产生不良反应,影响健康。
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不宜空腹食用:菱角具有收敛作用,容易引起消化不良,所以最好在饭后一段时间再食用。
总之,食用菱角需要注意多方面的问题,正确的方法和注意事项才能让我们充分享受菱角的美味和健康。