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春天是一个充满生机和活力的季节，但同时也是一年中最容易发生疾病的季节。为了保护自身健康，我们需要采取一些躲春的注意事项。
春天天气渐暖，很多人会封闭家庭空间，以保持室内温暖。但是，这种做法会导致室内空气污染，从而增加感染疾病的风险。因此，我们需要保持室内通风，让室内空气保持新鲜。
春季是传染病高发期，我们需要时刻注意手卫生。勤洗手、戴口罩是预防疾病的有效手段。在外出后回家，一定要及时清洗手部，保持卫生干净。
春季是细菌滋生的高峰期，我们需要注意饮食卫生。尽量不吃生冷食品，加强对肉类、蔬菜等食材的清洗。饮食应以清淡为主，避免暴饮暴食，以免引起肠胃问题。
春季气候多变，我们需要增强身体免疫力，提高身体抵抗力。多吃新鲜蔬菜水果、适当锻炼身体等都是保持身体健康的有效手段。
躲春是保持健康的重要措施，希望大家都能注意自身健康，做好相应措施，度过一个健康愉快的春季。
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