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天麻，是一种常见的中药材，也是生活中常见的食品。常见的天麻有大天麻和小天麻两种，那么天麻越大越好还是越小越好呢？
大天麻是指天麻的根部较粗大的部分，其外观一般为黄褐色或深褐色，形状不规则。在中药材市场上，大天麻的价格一般比小天麻贵，因为大天麻的药效更强，使用范围更广。大天麻主要用于治疗中风、头痛、失眠等症状，其药效较小天麻更加明显。但是，大天麻的产量有限，加之其价格较高，不是每个人都能负担得起。
小天麻是指天麻的根部细小的部分，其外观一般为淡黄色或浅棕色，形状比较规则。小天麻的价格相对比较便宜，但其药效并不比大天麻差。小天麻主要用于治疗健忘、头晕、失眠等症状，其药效相对温和，适合长期服用。
综上所述，天麻越大越好还是越小越好，其实取决于具体情况。如果需要强效的药效治疗中风、头痛等症状，建议选择大天麻；如果需要温和的药效治疗健忘、头晕等症状，建议选择小天麻。无论选择哪种天麻，都应该根据自己的身体情况，遵医嘱、合理用药。
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