甲醛是一种无色、刺激性气味的气体，也是一种有毒有害的有机物。甲醛在生活中广泛存在，如新装修的房屋、新购买的家具、新车内部等都可能含有甲醛。
甲醛具有很强的致癌性和刺激性，长期暴露在高浓度的甲醛环境中，会引起头痛、咳嗽、喉咙痛、过敏、皮肤病等症状，甚至还会影响生殖系统和免疫系统的功能。
为了避免受到甲醛的危害，我们可以采取以下措施：选择环保、低甲醛的装修材料和家具；在新装修的房间内开窗通风；使用空气净化器等工具净化室内空气。
同时，我们也应该加强自身的健康意识，保持良好的生活习惯和饮食习惯，在日常生活中保持室内通风、合理使用化学药品等，以减少甲醛的暴露和危害。
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