盐蒸橙子是一道非常常见的家常菜，它不仅口感鲜美，而且具有一定的药用价值。但是，在食用盐蒸橙子时，一定要注意不要乱吃。
首先，盐蒸橙子虽然可以清热解毒，但是患有胃炎、肠炎、溃疡等消化系统疾病的人最好不要食用。因为盐蒸橙子中的盐分会刺激消化系统，加重疾病症状。
其次，盐蒸橙子的食用量也要适量。盐蒸橙子中的盐分过多，容易引起体内钠离子的累积，导致水钠代谢紊乱，出现头晕、口渴、口干、尿量减少等症状。特别是老年人和患有高血压、冠心病等疾病的人，更应该注意食用量。
最后，盐蒸橙子的食用时间也要注意。最好不要在空腹时食用，因为空腹时盐蒸橙子中的盐分会对胃黏膜产生刺激，容易引起胃痛、腹泻等不适症状。
总之，盐蒸橙子虽然具有一定的药用价值和美味口感，但是也存在一些食用上的注意事项。大家在食用时一定要注意适量、不要乱吃，健康饮食才是最重要的。
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