成龙的师父是于占元。
武术家于占元于1905年出生在乱世的首都顺天府(今北京)。当他年轻的时候，他是一个著名的京剧明星。去了香港后，他在舞台上唱歌，在银幕上表演。成立“中国戏剧研究院”，收了很多徒弟，比如当红明星洪金宝、成龙。
1961年，成龙随家人回到香港后，以于占元为师。同年，他进入于占元的中国戏剧学院学习舞台化妆和舞台表演技巧。在中国戏剧学院学习期间，成龙的艺名是圆楼。在一场京剧表演中，他与龙源、泰、元华、元彪等人的表演引人注目，于是七个人组成了“七小福”。
1971年，由于戏曲观众大量流失，于占元的“中国戏剧学院”终于无法维持，成龙、袁彪等弟子不得不自谋生计。当时这些戏班出身的演员都进了电影圈当武术家。似乎只有这样，他们才能充分发挥自己的才能，不辜负自己在学戏剧时努力练习的能力。
于占元的性格评价:
于占元在电影界的成就一般，但他的一些徒弟仍然是港片的中流砥柱甚至是佼佼者。包括他的女儿于素秋，她是20世纪60年代《如来的手掌》等作品中的女主角。
于占元创办的“香港中国戏剧学院”，虽然名字虚张声势，但规模在香港众多戏剧学院中只是中等，校舍破旧，条件简陋。还好老师没有误导孩子，很认真的教。
成龙的师傅是于占元。
1961年，成龙随家人返回香港后，拜于占元为师傅，并于同年进入于占元开办的中国戏剧学院学习舞台化妆以及舞台表演技巧。在中国戏剧学院学习期间，成龙的艺名是元楼。在一次京剧演出时，他与元龙、元泰、元华、元彪等人的表演获得了关注，于是七人组成了“七小福”。
“七小福”是于占元为徒弟们创作的一出以打为主的京戏，也是他这群得意门生的总称，这帮徒弟有几十个，其中最固定、最出色者是元龙、元楼、元彪、元奎、元华、元德、元武七人。
后来在电影《七小福》中，洪金宝扮演了恩师。他们在六十年代后陆陆续续的进入电影圈子担任龙虎武师、替身甚至主演，并逐渐成为八十年代的最重要的一帮电影人。
于占元介绍：
于占元，武术家，生于1905年的乱世中的京师顺天府。年轻时是京戏名伶，后赴香港后既台上唱戏又在银幕上演戏。创办“中国戏剧研究学院”，收徒众多，当红明星洪金宝、成龙等。