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春节将至，满打满算整一年的劳碌和疲惫，似乎终于可以回到家中得到放松和疗愈，但不知从何时起，越来越多的年轻人对回家过年避之不及。
当我们面对原生家庭的纠结，总是很容易就变得情绪化，想到和父母相处的场景，还有硬着头皮去处理那些复杂的、繁琐的家庭关系，总会让我们感到心酸和焦虑。
当我们出门在外独自打拼，错把距离带来的情绪阻断当成了独立和成熟，而当我们回到爸妈身边继续承继错误的相处模式，我们会本能地想要逃离和感到不适。
原生家庭对一个人成长的影响之深远我们无需赘述，它潜藏在潜意识当中如影随形地伴随我们一生，它不仅会影响我们的性格、思维模式和人际交往，还会每当有类似的情景重现，都会在我们的内心当中死灰复燃。
心理学家苏珊福沃德的《原生家庭》曾被誉为是美国家庭心理学的经典作品，在这本书中她曾指出对待亲子关系有三种错误态度，即讨好、压抑与遗忘。
在我们年幼时自我意识相对薄弱的阶段，父母的绝对权威对于我们之后的婚恋观产生的影响之大，近乎直接地观念植入，驱使我们在自己的婚姻生活当中，也会复刻原生家庭的习惯和模式。
高晓松在自己五十岁生日当天发布了《半生倏忽而过》的人生感悟，这让网友们纷纷唏嘘，恍恍然间曾经才华横溢的音乐才子高晓松也已经年过半百。
在经历了两段失败的婚姻之后仍然孑然一身的高晓松，看似游戏人间，实际他的每一段感情经历都笼罩在原生家庭的阴影之下。
他向仅仅相识三天的前妻沈欢求婚，看见沈欢犹疑不定，就用烟头烫自己并表示如果女孩不答应他就一直烫下去，尽管如此，这段用烟蒂促成的短暂婚姻也只维持了不到三年。
此后，峰回路转，高晓松又在美国遇到了小自己十九岁的夕又米，二人在美国结婚并生下来一个可爱的女儿，可惜好景不长，六年后，高晓松主动提出离婚，理由是想要更多的自由和创作空间，这段曾恩爱无比的夫妻终究是没能熬过婚姻的七年之痒。
当我们回顾高晓松的感情经历，不难发现他总是飞速地陷入爱情又疯狂地想要抽离，这是回避型依恋人格在亲密关系当中的表现，而这一类人格通常产生于遗忘型的亲子关系当中。
“生活不止有眼前的苟且，还有诗和远方。”这句话出自高晓松母亲张克群之口，高晓松出生于书香世家，父母都是清华大学的教授，但正是这样的家庭背景，却反而成为了高晓松痛苦的来源。
父亲曾直言高晓松是“家族的耻辱”，当记者问及高晓松母亲是否为儿子感到骄傲时，张克群说：“不为他感到骄傲，也无所谓满意不满意。”
正是在原生家庭当中没能得到足够的爱和关注，才会由此成为高晓松的情感障碍，在与异性相处的过程中无法建立真正的亲密关系。
毋庸置疑，高晓松的两段婚姻，暗藏着已婚男人难以启齿的“秘密”，原生家庭的阴影会如影随形在一个男人的婚姻与家庭中。
孩子的婚恋观念，会受到原生家庭父母相处之道的影响，这一点我们毋庸置疑。
但除了弗洛伊德的原生家庭决定论，在心理学上还有阿德勒的理论，即人是主观性有创造的生物，不应该深陷于过去的经历，人的宝贵之处就是能突破自己。
原生家庭可能是我们不愿意面对的伤害，但不应该成为我们固步自封的借口，当我们成年之后，可以尝试与原生家庭建立适当的距离，也无需强迫自己去原谅父母曾经带给自己的伤害，我们最重要的和解对象，是自己。
在访谈类节目《奇遇人生》当中春夏曾谈及自己的感受：“我家里所有的女性都离过婚，我没有办法从我们家的任何女性身上看到婚姻幸福的影子。”
很多时候已婚男人误以为自己对待婚姻没有憧憬，实际上却是自己丧失了能够将亲密关系持续下去的能力，从小对爱的渴望没能得到满足，所以对长大成人之后，对爱的追求反而更加执着，终其一生在不断追寻和企图抓住被爱的满足感和安全感。
人生海海，我们无法改变自己的原生家庭和过去的经历，但我们可以决定自己的生活方式和思想观念，脱离原生家庭的束缚，拥抱自己的生活。
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作者 |孙荣
第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人
参考资料：Bruk, A., Scholl, S. G., & Bless, H. (2018). Beautiful mess effect: Self–other differences in evaluation of showing vulnerability. Journal of personality and social psychology, 115(2), 192-205