好身材来自于自律

八十四岁的王奶奶身材像年轻人。

好身材来自好习惯

你别不信,这是我的庄邻,从背后看她,除去白头发,腰不弯,背不驼,活脱脱一个年轻人的身板。

好身材来自好习惯

她锻炼吗?

不,她是农民,整天干农活,以前忙杂工,现在年纪大了,家人不允许她去忙杂工了,她就在家继续种田过日子。

好身材来自好习惯好身材来自好习惯好身材来自好习惯

但是,王奶奶有一个好习惯:她站立或走路时头是微仰着的。

好身材来自好习惯好身材来自好习惯好身材来自好习惯

好身材来自好习惯

就像费玉清唱歌时头喜欢仰着一样。

当然王奶奶没有费玉清头仰得高。

王奶奶仰头给人的感觉像是在看远处的天空。

好身材来自好习惯

好身材来自好习惯

就是这一个习惯,使得王奶奶虽然作为农民,经常扁担压肩,亦或在田里弯腰干活,却仍然腰不弯,背不驼。

周围和王奶奶年龄相仿的人,弯腰驼背,两腿弯曲,一副老态。与王奶奶相比,似乎年龄大了二轮。

周围的年轻人都说,要向王奶奶学习,昂首挺胸走路,不能再做低头族了,否则看上去就比王奶奶还老了。

(0)
上一篇 2022年12月10日 上午9:31
下一篇 2022年12月10日 上午9:40

相关推荐

发表评论

登录后才能评论