#适者生存 上善若水
你可能有过这种感觉：早晨醒来，看到手机上许多条未读的通知。你的行程日历已经被各种会议填满，有时候甚至要同时做两三件事。你觉得自己很投入，很忙碌。实际上，你还会觉得自己很有效率。可一天结束后，你却总是觉得还缺了点什么，并试图弄清到底少了什么。 但在你想明白前，同样的日子又已来临。这就是我两年前的感受。我觉得压抑，焦虑，感觉自己陷入了困境。周围的世界在快速运转着，我却不知道该如何应对。我开始问自己：我该怎么做才能跟上世界的步伐？我们应该怎么做才能在这个飞速变换的世界里找到满足感？
我开始寻找答案。我和许多人聊过这个话题，包括朋友，家人。我甚至读了很多励志的书， 但一直找不到让自己满意的答案。说实话，读过的励志书越多，我就变得越压抑，越焦虑。这就像是在喂我的大脑吃垃圾食品，然后自己变得“心智肥胖”了。
直到有一天，我在家里翻出《道德经》这本薄薄的只有81页距今已有2600多年善本：
。“上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶。居，善地；心，善渊；言，善信；与，善仁；政，善治；动，善时。夫唯不争，故无忧。”
我记得当时看完这段文字后感到脊背发凉，醍醐灌顶。读完刚才这一遍，我依然有那种感觉。我的焦虑和压抑感瞬间消失了。 从那天起， 我就试着将这篇文章中的理念运用到日常生活中。今天，我想和你们分享，目前为止我从水之道中所学到的三个道理——是它们，让我在做每一件事时都获得了更大的满足感。
第一个道理，是要保持谦逊的态度。试想，河流中的水总是在低处汩汩流淌。有了水，植物才能生长，动物才能存活。可它却从不居功自傲，也不需要尘世的褒奖和认可。它很谦逊。 如果没有水这样不求回报的贡献，现今世界上的生命可能就不复存在了。水的谦逊让我明白了以下几点。其实我不必表现得像个万事通，一副什么都知道的样子，说出“我不知道，我想要学习更多，我需要你的帮助。”没什么丢人的。
水的谦逊还让我明白，为自己寻求成功之道远不如帮助他人成功来得快乐和满足。与个人的成功相比，帮助他人克服困难，走向成功才是更有满足感，更有意义的事。怀着一颗谦逊的心， 我发现自己能和身边的人建立更深厚的联系。我想聆听他们的故事和经历，正是这些经历，让他们成为了现在独特的自己。我发现生活变得更有趣了，因为每天我都能发掘新点子，新想法，还有之前从来不知道的解决问题的新方法，多亏了身边的人给我的建议和帮助。 百川最终汇入广阔的大海，因为大海在低处。谦逊赋予了水以力量。不过我想到的是，谦虚使我们能脚踏实地，活在当下，取人之长，补己之短。
所学到的第二个道理，是保持平和的心态。想想看，如果水为石头所阻，它会绕过那块石头。它不会沮丧，不会愤怒，不会被激怒。实际上，它不会有任何情绪。当障碍摆在面前时， 水总能找到解决办法，不借助武力，也不引起冲突。当我想明白这些时，我开始懂得为什么之前的自己会感到压抑。当时的我并没有与周边的环境和谐相处，而是站在了它的对立面。 我强迫身边的事物改变，因为我想通过成功证明自己。到最后，事与愿违，于是我变得更加沮丧。从追求更多的成功到追求更多的和谐，我很快感到了内心的平静，专注度也提高了。
我开始问自己：如果这样做，我的内心会更加平和吗？我能和外界和谐相处吗？这符合我的天性吗？做真实的自己让我感到很坦然，不需要迎合别人的期待。工作也变得简单起来，因为我不再纠结于在我掌控之外的事。而只专注于我力所能及的事。我不再与自我抗衡，也学会了和所置身的环境和平相处，解决其中的问题。 “道恒无为，而无不为“。这是《道德经》对“和谐”的力量的描述。就像水解决问题从不 借助武力、引起冲突一样，我相信，从追求成功转变为追求和谐，能够让我们收获更大的满足感。
我从水之道学到的第三个哲理，是保持开明的思想。水从不抗拒改变。随着温度变化，水可以是 液体、固体或气体。在不同器皿中，水可以成为茶壶、杯子或花瓶的形状。事实上，正是水随机应变，顺其自然的特性，使得不论环境如何变化，水都会经久不腐。我们生活在一个不断变化的世界中。一成不变的工作将不复存在，一辈子只从事一个工作的情况也越来越少。我们需要不断地更新我们的技能，方能在社会立足。
它们已经成为我的人生指导原则。现在，每当我感到压抑，不满，焦虑，或是无所适从的时候，我就会问问自己： 水会怎么做？
谦逊、平和、开明，这是迄今为止我从水之道中悟出的哲学。它们可以简称为H-H-O，（谦逊=H，平和=H，开明=O）或是H2O（即水的化学表达式）。