1、正胶
正胶胶皮是指乒乓球拍覆盖物，胶粒向外。也叫短颗粒胶皮，特点是弹性好、击球稳、有一定的摩擦力。正胶是我国传统直板快攻型选手最常用的胶皮类型之一。刘国梁就是使用正胶胶皮的中国传统直板快攻型选手的代表人物。

正胶的特点是速度快：我国传统的直拍正胶快攻打法，是利用海绵正胶胶皮球拍击球速度快、力量足、弹性好的特点，发挥快攻的优势。随着乒乓球从38毫米增大到40+，这种打法已经落后。
2、生胶
生胶胶皮和正胶皮相似，但胶体的含胶量比正胶要大，胶皮颗粒较软，弹性相对较大。主要特点是出球速度快，且击出去的球略下沉。摩擦力较正胶小，不容易制造旋转。在轻打的情况下，稳定性不如正胶。日本的福原爱反手就是生胶。

生胶的特点是不转：对手打过来的球生胶打回去基本都是不旋球，而且飘忽，让对手很难发力。
3、长胶（也称高胶）
胶粒颗粒朝上，高度超过1.5毫米以上的胶皮称为长胶。这种胶皮的胶粒很软，颗粒细长，支撑力小。主动制造旋转的能力很差，主要依靠来球的强旋转或冲力大来增加回球的旋转度。长胶受力越大旋转越强，受力越小旋转越弱的性能与普通胶皮的性能正好相反，所以常会给不适应这种胶皮的人带来许多麻烦。

但是长胶的特格特殊，不利于少儿掌握，初学者和技术不高的爱好者同样不适合用长胶。我国著名乒乓球选手邓亚萍的反手就是长胶。
4、反胶
反胶是指胶粒朝下，表面光滑的胶皮，是现在最常用的胶皮之一。其特点是摩擦旋转力强、击球稳定、易控制，适合弧圈型或弧圈结合快攻型打法。是最适合初学者使用的胶反。现在乒乓球顶尖高手几乎清一色的反胶（削球打法除外），著名选手就太多了，马龙、张继科、樊振东、瓦尔德内尔、波尔、刘诗雯等等。

反胶的特点是摩擦强、容错性高：反胶制造摩擦旋转力强、击球稳定、易控制容错性高，适合弧圈型或弧圈结合快攻型打法，也是初学者首选的胶皮。
扩展资料：
各种胶对比区别：
1、从形态上来说
长胶的颗粒高度高，正胶、生胶较矮。正胶所用的橡胶的硫化程度高，生胶的硫化程度低。
2、性能对比
（1）旋转：正胶性能与反胶最接近，有一定的制造旋转能力；而生胶、长胶的制造旋转能力依次下降。对应的三种胶皮中正胶也最吃转。另外长胶有反旋转性能，简单的说就是搓出上旋，打出下旋。
（2）速度：生胶的速度最快，正胶次之，而长胶比较差，其原因在于，长胶颗粒长，触球时会倒伏，来球势能被部分转换为胶粒倒伏所需要的势能，导致长胶弹性较差。
生胶、正胶的颗粒短，不存在上述问题，但相对而言由于天然橡胶比硫化橡胶的弹性强些，所以生胶的弹性大于正胶，来球的动能也就能更多地被返回，也就是说，出球的速度更快一点。
3、打法
相对于反胶，生胶、正胶速度快，旋转弱，主要用于近台快攻（如刘国梁、杨影）或近中台弧快打法（如王涛、曹臻、姜华珺），简而言之就是以速度取胜。长胶则以其诡异的反旋转性能以及不吃转的优点，多用于控制调动型打法，若配合另一面进攻强的胶皮则是如虎添翼。
乒乓球拍的胶皮的种类主要有五种：
1.正胶
正胶是介于长胶与生胶之间的，适合直板选手使用，如果觉得自己大臂和腹部力量不足可以考虑使用正胶。正胶的优点是力量大，速度快适用于进球台内弹击。缺点是如今乒乓球以弧圈打发为主，正胶不适用于弧圈。
2.反胶
反贴胶皮颗粒向内、表面摩擦力大。反胶胶皮本身粘性很大、摩擦力强、击球稳定、容易控制、非常容易制造旋转，很好地兼顾速度与旋转，容错性较——是弧圈型打法或弧圈结合快攻型打法首选胶皮。同时也是初学者入门的首选胶皮，对掌握基本功，形成正确的击球动作很有帮助。
3.生胶
正贴胶皮颗粒向外、颗粒较短，颗粒直径大于颗粒高度。一般生胶的含胶量较高，弹性好。主要特点是击球下沉、摩擦力小、主动制造旋转能力弱。一般横拍选手反手采用生胶用来快拨、摆短和弹击与正手反胶的击球效果反差很大，易使对手对不上点，从而增加失误。
4.长胶
长胶的特点是主动制造旋转的能力很差，主要依靠来球的强旋转或冲力大来增加回球的旋转度。优点是由于长胶受力越大旋转越强，受力越小旋转越弱的性能与普通胶皮的性能正好相反，所以常会给不适应这种胶皮的人带来许多麻烦。长胶特别适合控制型打法
5.防弧胶皮
反贴胶皮颗粒向内、表面摩擦力小。防弧胶皮是以前专门对付弧圈球的胶皮，现在很少有人使用。这种防弧胶皮表面光滑几乎无粘性，击球与长胶有些类似，不能主动制造旋转。
